Kev hlub 153cm Irontech Menyuam roj hmab Ncaws Pob Ua Si Tiag Tiag Kev Sib Deev

cov 153cm Irontech Menyuam roj hmab leej twg nyiam kis las tsis yog hmoov phem. Txoj kev tshawb fawb ntawm Pennsylvania Medical College ntseeg hais tias kev sib deev lub neej yog sib npaug rau jogging.

Yog koj muaj kev sib deev nrog Irontech Menyuam roj hmab ntau tshaj 3 zaug hauv ib lub lis piam, nws yog sib npaug rau jogging 75 mais hauv ib xyoos, thiab lub zog kub kub yog 7500 calories. Kev sib deev lub neej tsis tu ncua tuaj yeem txhawb cov metabolism. Qee tus neeg hais tias kev sib deev zoo li kev tawm dag zog hauv txaj. Thaum lub neej kev sib deev, vim ua pa tob tob tsis nco qab, nws ua rau kom cov pa oxygen tau hauv cov hlwb thiab txhawb kev ua haujlwm ntawm ntau yam kabmob thiab cov ntaub so ntswg hauv lub cev. Zoo li muaj qee lub hauv paus rau qhov no.

tiag tiag 153cm Irontech poj niam deev menyuam roj hmab zoo ib yam li cov neeg tiag tiag. Tom qab tag nrho, nws muaj feem xyuam nrog cov neeg tiag tiag. Txij li nws yog kev tsim kho steel, nws yog qhov tseem ceeb heev. Tej zaum koj yuav muaj kev nyiam tshwj xeeb rau qee qhov kev txav los ntawm kev xav tau kev sib deev. Hauv qhov no, a 153cm Irontech hlub menyuam roj hmab nws lub cev tuaj yeem txav nws cov pob qij txha tuaj yeem ua tau raws li cov cai no.